cos nie tak

Jesteś aż tak leniwy ? dietę układasz sobie sam pod siebie nie ma 2 takich samych organizmów każdy reaguje na coś innego. KLIK tam znajdują się najważniejsze tematy z odżywiania i treningu. Zmieniony przez - Johny 96 w dniu 2013-03-22 16:24:07

okey dzięki za tyle wypowiedzi :) A co polecacie przy tak długim cyklu brać lub mieć w zapasie oprócz środka na gino, chodzi mi o antyestrogeny i coś na hamowanie retencji wody. Samo hcg wystarczy nie trzeba wtedu nolvadexu? piszesz po 8 tyg HCG? po 8 tygodniach od ostatniej iniekcji lub zażycia winstrolu oral ? Zmieniony przez - Sztefan w dniu [...]

[...] (1000g)+SFD PURE BCAA LEMON (500 g)+ SFD PURE BETA ALANINE (250g)+SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) da rade? wyszlo mi 300 zl.polecialem po kosztach.zastanawialem sie tez czy nie kpic kreatyny z beta alanina z activlabu zamiast oddzielnie kupowac.jezeli trzeba cos zmienic to prossze o rade. Zmieniony przez - Limao w dniu 2013-04-03 01:19:23

no tak robię zawsze ale akurat dzisiaj coś uda strasznie napięte i twarde jak kamień, poluzowało się troszeczkę to wbiłem no i poleciało trochę krwi, ale przeważnie wchodzi jak w masło raz tylko wyciągnąłem wygiętą igłę z nogi to się trochę wystraszyłem, dobrze ze mieszkam 100m od szpitala to w razie w daleko nie mam jak by się igła złamała

Panowie potrzebuję pomocy jakieś czas temu po dłuższej przerwie zrobiłem sobie kilka przysiadów tak rozgrzewkowo może 2x30 wydawało mi się że naciągnąłem dwugłowy, więc dałem sobie tydzień przerwy. Przerwa nic nie dała, byłem u ortopedy i dostałem zastrzyk w kolan, ból przyczepu czworogłowego minął ale niestety nadal po ok min w przysiadzie [...]

Dobra, nie mogę edytować niestety ;P No i racja, wykroki bez sztangi to nie plyo, sry za wprowadzenie w błąd :D Robisz to 2x w tyg, z przerwą, np pon - czwartek, lub pon - środa ;) Dobra rozgrzewka + rozciąganie Sprinty 4x 15-20 sec Skoki do klatki - 3x10-12 Depth jumps - 3 x 10 Horizontal power leaps 3x15 ( 15 na stronę - ćwiczenie wygląda [...]

http://allegro.pl/gryf-prosty-218cm-sr-28mm-sztanga-gwintowana-j9-i3179686500.html Ten gryf dobry? i ile obciążenia kupić? (nigdy nie podnosiłem nic tak żeby coś przypakować - sztangi itp) Zmieniony przez - kondzio0715 w dniu 2013-04-29 18:05:15

Czy sugerujesz że z powodu spadku sprzedaży produktów olimp spowodował że Hitec i inne firmy zaczęły wałować swoje produkty? głupie pytanie za głupie pytanie: sugerujesz, że podwyżka produktu który wcześniej kosztował około 40zł do 60zł spowodowała zwiększenie sprzedaży? ps ja też czekam na reakcje firm wymienionych w artykule, spokojnie a jak [...]

Ignorancja społeczeństwa i ślepa wiara w marketing jest naprawdę przerażająca. Niezalożna jednostka państwowa z ugruntowaną, niepodważalną opinią na rynku robi badania, które ukazują OGROM nieprawidłowości w produktach, które kupuje tysiące ludzi. NIEZGODNOŚĆ SKŁADU Z DEKLARACJĄ NA OPAKOWANIU. Konsumenci wydają swoje ciężko zarobione pieniądze [...]

ja tak z innej beczki, odkąd zacząłeś ćwiczyć czyli od tych 3 lat urosłeś coś CM ale do góry nie w szerz ?

Witam wszystkich od jakiegoś czasu czytam ten dział i postanowiłem się dołączyć. Mam do was pytanie czy macie problemy ze strzykającymi kolanami. Powoli zaczynam się denerwować, cały czas dosłownie coś mi w nich chrupie przy wstawaniu z krzesełka nawet podczas leżenia na łózku i zmiany pozycji nogi. Czy radzicie jakieś preparaty a może to [...]

W ogóle nie zapytałem. Ty masz coś z tymi nogami/kolanami, że je tak omijasz??

nie jestem az tak zielona. po prostu wiekszosc tematow jest o samych studiach a ja licze na cos zwiazanego z wojskiem ale juz chyba sobie poradze. dzieki za pomoc ;)

Mam wersję MHF-1 .. co mogę napisać hmm :-? Smak 4/5 WATERMELON dobry, choć trochę za słodki Pobudzenie 4/5 Po 1,5-2 miarkach nie ma mega kopa, ale jak na produkt z europejskiego rynku pobudza fajnie Pompa 5/5 Pompa magia :)) Siła 5/5 Siły również jest więcej 8-) Rozpuszczalność 1/5 coś tam się rozpuszcza, ale i tak zostaje piasek oraz tworzy się [...]

No trochę tłuszczu bym chciał jeszcze wyciąć,ale moim priorytetem nie jest wyglądać chudo,sylwetka jaką chciałbym mieć https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ5DNuLF17crOziyruFFOMcUA2eelpFVh_wuV3oP6P5rRjccE8D Coś w przybliżeniu tego Pana :) oczywiście nie wiem czy jest to możliwe,jestem grubej budowy kości,ująłbym to nawet tak że [...]

Ja np. robiłem tak,że najpierw go wkładałem i trzymałem go w ustach jak najdłużej się dało (wyciągałem gdy tzw. "paw" był już dosyć blisko wylotu :P). Później np. gdy szedłem biegać to szedłem w "szczęce". Także moja rada jest taka-wkładaj go sobie kilka razy dziennie i nie myśl o tym,że Cię naciąga,a po czasie nawet nie będziesz zwracał uwagi,że [...]

No ja jeszcze mam z 1,5 kg c6. I tak głównie biorę jak jakiegoś posiłku zjeść nie mogę. Ale w sumie skończyło mnie się białko nocne, więc... :p Zamówione białka Olimpu (ciekawe jakie wrażenia będą), OFF TOPIC ON mam nadzieje ze wybrales Mega Strong Protein albo cos z zapasow Pro Long :-) OFF TOPIC OFF

Możliwe, każda rada mi pomoże. BF mam ok.7.8% także nie chodzi o to, że jestem grubszy czy cos(tak mówie dla jasności, jakby ktoś jeszcze chciałby pomóc).

Czy firmy, które nie fałszują białek tam się znalazły? Hm ja czekam na sprostowanie oficjalne. Bo chyba z jakiś względów trafiły do artykułu i chyba, aż takiej gafy nie walnęli w PB. Może poprzekręcali trochę tabelki czy coś, ale selekcja do artykułu wierzę, że była rzetelna i jednak jakieś niedopracowania tychże białek są. Zresztą szkoda, że na [...]

tomasz, dobrem ogolu jest sam fakt istnienia forum, ktore istnieje dzieki kasie sponsorow. Tutaj bany moze dawac tylko nutrifarm, ktory zreszta cierpliwie znosić wasz pimp, polegajacy na wmawianiu, ze wybrakowane bialka sa tak samo dobre, jak pelnowartosciowe. Coś ci się chyba pomyliło. Forum istnieje dzięki zapałowi ludzi związanych z różnymi [...]